Lorsque je cherche ou élabore des recettes, je pense toujours à ces 3 éléments:
- Saine - qui n'apporte que du positif pour notre guérison !
- Facile - parfois on n'a pas la tête très claire
- Rapide -l'énergie nous manque souvent
J'allais presque oublié, il faut quand même que ce soit BON mais je dois vous avouer qu' au début, j'ai eu beaucoup de ratés ! Surtout lorsque j'ai compris que ne dvais plus manger de céréales, peu de fruits, plus de viande pendant un certain temps, je me suis vraiment dit: "mais que vais-je bien pouvoir manger alors? de l'herbe, de l'eau et de l'air!"
Et bien non, rassurez-vous, ces limitations m'ont justement forcé à agrandir mes horizons et découvrir tellement d'autres aliments et recettes nouvelles, saines et délicieuses
Alors n'hésitez pas à embarquer avec moi dans ce train vers la guérison par la nourriture :D
- Soupes
- Salades
- Snacks
- Desserts
- Boissons
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